■インナーサイエンス心理学講座「うつや落ち込みのメカニズム」

■インナーサイエンス心理学講座「うつや落ち込みのメカニズム」

インナーサイエンスは人生と心理の関係を科学する応用心理学。

今回は「うつ」や「落ち込み」について学びます。

日本でもうつ病や、うつ病予備軍と言われる状態の人、

またプチうつと言われる状態の人もとても増えています。

多くの人が薬の服用で改善しようとしていますが、

なかなか難しいのが現状です。

これらのうつという状態は、

どういう要素が原因にあるのか、精神的メカニズムを学びます。

メカニズムを理解すると、どうやって改善するのか、

どうすれば予防できるのかを理解できるようになるでしょう。

 

*8/8(日)3:00pm~90分 参加費3500円(ネット中継)

2021年7月9日 | カテゴリー :