●MtoM 気づきの科学 毎月開催

人間の気づくという意識の働きに焦点を当てたMtoM。
マインドフルネスのコアでもある気づくという技法は
もともとは禅からきているもの

今回は自己のリアリティをより深く掘り下げる
テクニックを紹介します
単に内側を見るだけでなく
より深いレベルに早く気づくためのアプローチを
解説し実践していきます

日程　11月開催予定　詳細はお問い合わせください
参加費　3,500円
受講形式　オンラインまたは録画視聴による参加